Innan start på Lidingöloppet hade jag två mål – 1) springa hela vägen och 2) göra under 2:45. Jag grejade båda! Med kanske lite väl tunga ben tog jag mig springandes till toppen av aborrbacken och därefter la jag in en lite spurt sista kilometern för att komma in på 2:44:32. Hela 28 s tillgodo. Om du inte har någon aning om vad Lindingöloppet är och hur det egentligen ser ut kan du kolla in hela banan här. Denna vecka är jag i huvudsak på kontoret.

Måndag: På kontoret, förbereder en föreläsning senare i veckan.
Tisdag: Träffar Håkan Frantzich på Brandteknik för att diskutera ett nytt projekt.
Onsdag: Föreläser om ”Analytisk dimensionering” i BTR-kursen.
Torsdag: På kontoret.
Fredag: På kontoret.

Veckans kaffe: Jag dricker Espresso Shiraz (rostad 24/9) av David Haugaard.