…Vätternrundan också!

Natten mot lördagen den 13 juni blir det cykla av. 30 mil runt vår näst största sjö Vättern ska klaras av innan eftermiddagen. År 2009 är mitt cykelår och jag hade tur att “snubbla” över en plats här om dagen. Det blir dock inte samma träningsupplägg som inför Vasaloppet, utan cykla landsväg är en favoritsysselsättning. Naturligtvis i kombination med tuffa intervaller på spinningcykeln.

För knappt två år sedan drog hela familjen till Stockholm för finalen i Melodifestivalen. Denna gång blir det deltävling nr 4 i Malmö arena som vi besöker. På lördag är det dags!

Ruskigt många har anmält sig till 2009 års upplaga av Göteborgsvarvet. Självklart är jag med och ska försöka ge frun en match. Loppet på 21,1 km är en bra utmaning för dig som vill springa lite längre. Dessutom ligger tävlingsområdet riktigt nära en av Göteborgs bästa kaffeställen.

På måndag, den 10 november stänger GöteborgsVarvet för fler anmälningar. Anmäl dig här.

Friskvårdstemat håller i sig. Stegräkningstävlingen har varit igång i tre veckor och “Wuz åker inte buzz” har gått 262 av de 545 km till Berlin. Nu är det dags för nästa grej. Jag klarade 27 i mitt “initial test”. Vågar du anta utmaningen…

Fredrik Nystedt!

Tack för din anmälan till Stockholm Marathon 2009!
Du är anmäld i klassen: Herrar.
Vi skickar PM och startbevis i slutet av april 2009.
Lycka till med träningen inför loppet
Registreringen Stockholm Marathon

Är på väg till huvudstaden. I morgon ska jag förflytta mig 4,5 x 10^-12 ljusår. Längre än så är det faktiskt inte – ett marathon alltså. 42 195 m verkar så långt – bättre att tänka positivt. Kl 14.00 går starten i det 30:e Stockholm Marathon. Det lär bli kämpigt – både själva loppet och att få stryk av frun. Dessutom är det premiär på distansen – puh!

Paul Potts kommer till Malmö ikväll för konsert nr 2. Jag sitter bänkad på parkett och hoppas på en stunds finstämmig avkoppling som får tankarna att fly från allt vad brandskydd och riskhantering heter…

I morgon ska det springas i Göteborg – 21097,5 m för att vara exakt. Förra året hamnade jag strax under 1:45, tätt följd av en alldeles för närgången fru :-) Detta året är frun ännu vassare och jag lär få kämpa järnet.

Det ska bli riktigt, riktigt roligt. Läs mer här.